Mi metodología parte de una premisa: cada historia merece ser escuchada, investigada y comprendida en su singularidad. Por eso, desarrollo protocolos personalizados para cada consultante, enfocados en el motivo que trae a sesión: un conflicto emocional, un dolor, una afeccion, una pérdida, una ruptura o una situación que necesita comprender desde otra perspectiva.
Cada encuentro es dinámico, participativo y profundo. Nos convertimos en investigadores de la escena o del mapa que traés a consulta. A través de la escucha activa, las preguntas y la observación, exploramos tu relato, tu historia y los detalles que pueden ayudarnos a comprender cómo vivís aquello que te sucede.
Durante la sesión, analizamos el motivo aparente de consulta y prestamos atención a las palabras, los vínculos, las experiencias y los elementos que emergen en la conversación. No se trata de imponer interpretaciones, sino de construir juntos nuevas preguntas, identificar patrones y reconocer aspectos de tu historia que quizá no habías podido observar.
No busco darte respuestas prefabricadas, sino ayudarte a ampliar tu mirada, cuestionar creencias y desarrollar una comprensión más profunda de tu experiencia.
Al finalizar cada sesión, te llevás un trabajo introspectivo personalizado para continuar explorando el motivo de consulta. Una guía que te invita a observar con mayor profundidad, desarrollar entendimiento, cultivar la aceptación y trabajar el perdón, respetando tus tiempos y tu proceso.
En el siguiente encuentro retomamos ese recorrido, revisamos lo observado y continuamos avanzando a partir de lo que haya surgido en tu vida cotidiana.
Para mí, una sesión no termina cuando nos despedimos. Comienza un entrenamiento de conciencia que continúa fuera del espacio de consulta. Porque comprender es el primer paso; aprender a observarte, cuestionarte y relacionarte de otra manera con tu historia requiere práctica, compromiso y acompañamiento.
